Details

Bodyweight exercises

3.5 (2)

Спорт | 3.8MB

Описание

Вам не нужно тренажерный зал, чтобы испытать большой тренировки. Эти упражнения, разработанные нашими фитнес-тренеров, ударит каждую мышцу в вашем теле и слэш жир - без какого-либо оборудования. Все что вам нужно это приложение, и вы!
Провалы упражнения
доска
Пуш-ап (Вариации)
Burpees
Полые Скалы для тела
Складного ножа Sit-вверх
Отрицательный подтягивающий
Мертвые навешиваемого кольца
Согнуты Arm Повесьте
Тело Row
Веревка Скалолазание
T Push-вверх
Handstand Push-вверх
Planche

Информация

Обновлено:

Версия: 2.0

Требования: Android2.3.3 или более поздняя

Оценка

Share by

Похожие